海外駐在ママのライフデザイン湯本レイナです。

今月は地元の神社のお祭り。三社祭も同じ週末で、エリア一帯がお祭りさわぎ:)真夏のような陽気で、この先、本格的な夏の到来に頭を抱えそうになりましたが(笑)まだ今は梅雨にもなってなくて風が吹けばさわやかな季節。そんなさわやかな風に想ったこと。

 

今が一番イイと思うと、先行きが不安になる

 

私は一日の中でも

「これから色々時間が使える新しい日が始まる~」

という感じの

午前中の陽ざしを楽しめる時間帯が好き。

 

季節としても

ようやく冬が明けて

春~初夏の「これから始動する!」という

この時期が好きなんです。

 

まだ、暑すぎず寒すぎず

この気持ちイイ季節。

でもこういう季節は

あっという間に過ぎてしまうもの。

 

すぐに雨ばかりの時期がきて、

真夏の日々がやってくる。。。

 

あー、ずっとこの状態ならいいのになぁ

 

そう思うことって

季節のことのみならず、

生活環境とか

シゴト環境とか

子育て環境とか

いろんなことに言えますよね。

 

例えば、5歳の年長組の娘が

何をしても、どんな表情をしても

カワイイなぁと親バカに想うのですが^^;

これも今が一番イイときなんだろうなぁ

と思ってしまうこともよくあること。

 

 

 

これがずっと続けばいいのに、、、

と思うということは、

この先の未来に変化があることを

恐れていることでもある。

 

 

 

そう、不安や心配って

(全部ではないけど)その多くが、

見えない先の未来に起こる変化に対するもの。

 

駐在準備中のママにとっては

赴任地での生活環境の変化、

子どもの学習環境の変化など

大きな心配・不安になるかと思います。

 

でも、季節の変化と同様

当時は「この時が一番イイ」と思っていて

その先の変化を心配していたとしても

 

実際に、「その先」のときになってみると

なんとかなっているのがほとんどであるのは

恐らく30~40年人生を経験しているママたちは

ご存じであること。

 

そうなんです!

 

なんとかなるんですよね!

 

でも、そんな「見えない先の未来の不安」を

もつのも人間の自然な流れかとも思います。

 

見えない先の未来の不安にグルグル堂々巡りハマったら・・・

 

見えない先の未来の不安は、

自分で近視眼的に見ている限り

ぐるぐる堂々巡りしてハマってしまって

抜けだせないことも。

 

でも、それも、人に話して、聴いてもらい、

違う角度から考えることが出来たら

実は何でもなかったということもよくあります。

 

そんな時にお役に立てるのが

全肯定で寄り添ってくれるメンタルコーチです。

 

もし、今のこの不安や心配をなくしたい!軽くしたい!

と思っていることがあるようでしたら

何でも受けとめてくれる信頼出来るコーチに

話してみてください☆

 

きっと、話す前と後では

ご自身に役立つ変化が起こっていることと思います♪

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今日もお読みいただきありがとうございます。

 

 

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内容: 起業1年未満ジョシが知って得する座談会

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日程: 7月10日(月)

場所: 都内レストラン

内容: 2人目育休中ママの情報交換

料金: 各自のランチ代

定員: 4名

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