自分のものの捉え方が自分を苦しめていると思ったら
自分では当たり前と思っていることも、意外と歪んでみていることだったりするんです。
自分では当たり前と思っていることも、意外と歪んでみていることだったりするんです。
ファスティングが生活の一部となると、自ずと食育(何を取り入れるか)にも目がいくよ
ネガティブな感情に振り回されてると思う時に・・・参考になればと思うことを書きたい
今日は、「思い通りにならないことばかり・・・」と思う時に、参考になればと思うこと
昨年からスタートしました【何でもない日常の今ココにしあわせを感じる会】。講師が受
湯本の1か月サポート付3日間ファスティングを体験された方から、ファスティング直後
忙しく毎日が過ぎていく本帰国後のママの生活。そんな嵐のように過ぎていく時間の中で
毎月オンラインで1対1のふり返りセッションを開催しています。 エッセンシャルな人
料理ニガテな湯本も玄米生活をスタートできました!! エッセンシャルな人生を送る駐