周りを大事にして自分がないがしろになりがちな駐在ママがよりラクにより幸せに生きるためのアドラー心理学無料レッスン

駐在ママがアドラー心理学を学び、それを実際の生活で活用できると、駐在中の狭い人間関係が豊かな人との出会いに変わり、駐在期間という特別な時間を自分のステージアップのために活かすことが出来、駐在後の人生が駐在前よりラクでしあわせで豊かになります。

ですので、今日から数日かけて、特に周りを大事にするがばかりに自分のコトがないがしろになりがちな駐在ママがアドラー心理学を知っておくと、よりラクに・より幸せに生きることができる無料レッスンをお届けしたいと思います。

家族を愛する海外駐在ママの「わたしらしい幸せ」デザイン湯本レイナです。

 

周りを優先するがばかりに自分が苦しい駐在ママがアドラー心理学を知って、よりラクに・より幸せに生きることができる無料レッスン

アドラー心理学をベースとしたコーチングをこれまで計120名の方にご提供してきました。その中でも駐在ママさんとのお話しの中で出てくる駐在ママが抱えるお悩みは大きく3つ。

1.駐在中の人間関係

2.異国の地での子育て

3.これからの自分のライフキャリアプラン

これらは一見、まったく異なる悩みのように思えるかもしれませんが、実はすべて「自分軸(自分はどうしたいか、どうなりたいか)」を整理し、周りとの「共同体感覚」を持つことで解決します。これを叶える考え方が【アドラー心理学】なんです。

駐在先で「周りの人は子育て上手にやってるみたいだけど、実はわたしは子どもとの関わり方がわからない・・」とか「社交上手なのが駐在妻に必須なはずだけど、実は人間関係うまくやるのニガテ」とか「周りと上手くやらなければならないのはわかっているけど、自分は自分のやりたいことを本当はやりたい」とか、、、

「わたしって周りと違う・・」「こんな考えしてるの自分だけかも」という想いを抱えている駐在ママが、そんな自分らしさにフタをするどころか、自分らしさを開花させて、駐在期間をステージアップの絶好の機会にするための無料レッスンをお届けします♪

 

これから数日に分けてご紹介する無料レッスンのコラムはこんな感じです♪今後、追って一つひとつご紹介しますね♪

駐在中の人間関係に悩んだら読んでほしいコラム

どんな相手の言動にも左右されない自分をもつ~相手と自分の課題の分離をしよう~

相手を変えようとするより、自分が変わると世の中が変わる~捉え方が変わると、行動が変わり、結果が変わる~

対立しているように思えるいくつもの自分も、すべて自分だから~邪魔しているように思える自分の声もちゃんと聞いてあげる~

すべての自分を邪険にせずに大事に受け止めることができると、駐在先での人間関係いろいろあっても、どんな相手のことも認めることができる

 

自分軸を確立して駐在先でも本帰国後もしあわせを手に入れたい時に読んでほしいコラム

自分ではどうしようもないと思っていた駐在ママの自分の人生を舵取りしていく~駐在ママも人生の主人公~

自分の【外の世界】で起きていることは、自分の【こころの中】を映し出してる~自分の『メガネ』で世界を見ている~

みんな『より良くなろう』としている~駐在先で落ち込むことがあるのは、そこに成長の可能性があるから~

 

駐在先で自分らしさを開花していきたい駐在ママに必要な5ステップ。湯本とのコーチングセッションやコミュニケーション美人になる^^講座で、あなたの駐在生活がよりラクにより幸せになる【自分軸】を確立していきませんか?

 

見える世界が変わり、駐在先での生活が楽しくなるアドラー心理学。無料で毎週水曜朝8時にアドラー心理学をベースとした駐在ママ・本帰国後のママの人生舵取りを応援する勇気づけメール」をお届けしています。

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☆ 世の中のすべてのママたち、今日もお疲れさま ☆

☆ 今日何があっても、今日のママよく頑張った ☆

~ママが幸せだと子どもも家族も世の中もうまくいく~

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