「今年もあっという間に年末」という忙しいワーママに教えたい!着実に欲しい未来を手に入れる方法

今年もあっという間にあと2ヶ月ちょっと。早すぎますよねー!そして年を重ねるにつれて年々、月日が過ぎるのが早い気がします。今日は、特に毎日忙しくされているワーママにピッタリの「着実に欲しい未来を手に入れる方法」についてご紹介します。

エッセンシャルな人生を送る駐在妻・ママが夢・想いをどんどん叶えていく「わたしらしい幸せ」ライフエディター湯本レイナです。

 

「今年もあっという間に年末・・・」という忙しいワーママに教えたい!着実に欲しい未来を手に入れる方法

忙しいワーママには欲しい未来を手に入れる時間もない?!

私は個人で比較的柔軟な働き方をしているので、やりたいこともやれてる方だと思いますが、企業勤務の忙しいワーママは、毎日が、嵐のようなスピード感でやることをこなし、あっという間に1日、1週間、過ぎていく日々だと思います。

一日一日をやりこなすのが精いっぱいで、夢や想いを馳せている時間なんてない・・・、今年も去年と大して変わらない1年が過ぎていきそう・・・、そう思ってしまうのもわけないですよね。

でもね、実はあることを習慣化することで、忙しいママも欲しい未来を着実に手に入れられるようになるんです。それは・・・

 

欲しい未来を手に入れるには・・・「ふり返り」

え、振り返りをするだけ?それだけ?

そう思いますよね。でも、ご自身でふり返りの時間を持つことってあまりないと思うんです。毎日、夜寝る前の時間帯に今日一日がどんなことがあってどんな気付きがあってどんな価値観を持ったかをふり返る。毎月、今月はどんな出来事があって、どんなことを感じて、自分はどんなことを大事にしたい人間なんだ、と考えたかをふり返る。どうでしょう。やった方がイイに決まっているけれど、実際にはやれてないことの方が大半ではないでしょうか。

地味で単純なことですが、意外とコレを習慣化できていない方は多いと思います。特に忙しい方にとっては、そのための時間をとるのが至難の業ですよね。

 

継続的なふり返りが「欲しい未来の実現」を加速していく!

現在、毎月末にオンラインで1時間のふり返りをさせて頂いている2児の管理職ワーママさん、今月3人目の赤ちゃんを出産される予定でいらっしゃるのでさらに忙しくなる方なのですが、このふり返りの時間の価値を高く評価してくださっています。

それまで「やらなければ」と思っていたコト、そして「やりたい」と思っていたコトが、このふり返り時間を継続的に毎月持つことで次々と実現していると、度々ご報告頂いています。

管理職の女性のワーママですので、職場や家庭で想いを語る・吐き出すよりも、第三者のメンタルコーチである湯本に話すことで、ただの愚痴に終わらずそれがさらに今後に発展していく「目的」となっていく。

そして「引き寄せの法則」を活用したワークを含めたフレームワークの中で毎月進めていきますので、ご自身の周りで夢を叶えるための布石がどんどん起こってくるのも実感されています!

それは、もちろんご本人の認知(意識)と行動(努力)の賜物と思いますが、その認知と行動の源となるのがこのふり返りの時間だというわけです。

 

月1時間の時間を勇気をもって割いてみよう!

対面ではなくオンラインで行うので、ご自宅にいらっしゃる時間の1時間を割くことができれば、毎月の習慣化していくことができます。

「ふり返る」って前に進んでいないように思えてもどかしいと思われるかもしれませんが、より効率的に高いパフォーマンスを上げるためにも「間」をとることが重要であるというのは、メンタルの分野ではよく言われることです。

自分で選択して人生をかじ取りしていくあなたのサポートをいたします。

月1回ペース、Zoom(無料ビデオ会議システム)、1対1、月5,000円で、毎月ふり返りの習慣をつけていきませんか?

 

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