「聴くこと」「健美食ファスティング」「マインドフルネス瞑想」でありのままに、着実に、自分らしい幸せ人生ストーリーを実現するお手伝いしています、ライフトークパートナー湯本レイナです。
グループファスティング、食育フリー10日間プログラム、食育講座などのスケジュールは、以下の通りです。（随時更新しています）
「自分に向き合う」個別セッションなど、単発のマンツーマンセッションに関しては、個別に日程をご相談ください。
湯本 レイナ（1977年生 東京在住 2児の母）
チームフロー（現アナザーヒストリー）認定コーチ
米国NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 エキスパート・ファスティングマイスター（上野入谷支部長）
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 健康美容食育指導士
薬日本堂漢方スクール 漢方養生指導士中級講座修了 漢方スタイリスト、漢方薬膳スタイリスト
True Nature マインドフルネス・メディテーション（瞑想）指導者養成100時間プログラム修了
アドラー心理学 勇気づけ勉強会ELMリーダー
Parent Effectiveness Training 親業訓練コンシェルジュ
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かかりつけ医のカウンセリング等を受けられている方は、コーチングを受けるにあたり、やりとり(複数回になることもございます)をさせていただくことがあります。
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