【年2回開催】本当に望む未来が叶うふり返り会（グループセッション）

「ふり返りが大切なのはわかっているけど、1人だとやらずに終わってしまう。未来計画もそのままになりがちという方」

「今まで自分ひとりでは、目標を立てるのも振り返るのもニガテでしないできたという方」

「自分で振り返ると主観が混じるけれど、ワークを通じて客観的にふり返りをしたいという方」

「ひとりで振り返りよりも、ママ友でもない・職場の人でもない・家族でもない仲間と共に楽しく、刺激を受け・与え合いながら、ふり返りそして未来実現計画をしたい方」

ご参加された方の声

「自分の過ごした日々とこれからに対して、共感してもらったり、新たな気付きをもらったりして、明るく前向きな楽しい気持ちになれる。 だからこそ、また挑戦し、今継続していることをがんばり続けることができる。」2児のママ　下田美和さん

「これまでも目標は自分で書き出していましたが、振り返りに時間をとることをあまりしてきませんでした。今回のセッションで、今年一年、うまく行かなかった事や、それなりに頑張ってきたことを時系列に振り返り、その時の気持ちや意味付を改めて思い出すことができました。それらを皆さんに聞いてもらうことで、自分の中のモヤモヤがスッキリしたように感じます。セッションの後は、新年に向かって一層前向きになれたような充実感を感じました。ありがとうございました！」英語パーソナルトレーナー小林真美さん

「皆さんのお話を聞いたり自分の想いを話す中で、毎回たくさんの気付きをもらえる会です。しかもかなり楽しみながら！この会に参加するまでは、目標を立てるのも振り返るのもこんなに楽しみながらやったことなかったと思います。どちらかというと苦しい作業でした。それが帰りには何でも出来ちゃいそうな前向きな気持ちになれている自分がいるから不思議。あたたかくワクワクした気持ちで新年を迎えられそうです。ありがとうございました！」暮らしと空間の整えやさん　山森そのみさん

「グループコーチング、って言うのがやっぱり良いですよね！ 皆さんから勇気付けてもらって、なんだか心身共に軽くなりました！ありがとうございます！」2児のママH.O.さん

「１年の終わりにこうしてやって来た事を振り返る事が出来、刺激やヒントをたくさん頂けて、来年のありたい姿も描く事が出来、めちゃめちゃ有意義でした。」2児のママS.Y.さん

「本当に望む未来を叶えるふり返り会」のメリット

◆　コーチとのやり取りで試してみようと決めて → 試して → 報告して → また変えてみて →試すなどの試行錯誤を長期目線で取り組むことができる

◆　忙しい毎日の中で後回しにしがち、だけど本当は大事なことである「ふり返り」と「目標設定」のために、「敢えて時間をとる」ことができる

◆　1人で自分だけで行うふり返りよりも、他の人のふり返りを共有させてもらうことで気付きも多く、また未来計画も仲間と共にやるからこそ、ムリなく「宣言」が出来て「コミット」することができる

「本当に望む未来を叶えるふり返り会」に参加すると・・・

★　毎月の目標づくり・振り返りの習慣が身に付く

★　出来なかったことばかりに目がいっていたのが、頑張ってきた・出来てるところもある自分を認めることができるようになる（自分自身がイイ気分でいるを自然にできるようになる）

★　自分自身の状態を客観的にみるので、継続的に参加することで1年の中でのこの時期に自分はパターン・クセがある、ということが見えてくる

★　日々の生活の出来事すべてに意味づけをして、人生の糧にする習慣が身につく

★　参加者さまからは実際に続々と望む未来が手に入っていると報告を頂いており、さらに次なる未来設定と実現が加速している

本当に望む未来を叶えるふり返り会

料金：　5,000円（税込）

時間：　1回2～3時間

場所：　対面は都内カフェ・ラウンジ・貸し会議室（2020年以降はオンライン・対面で開催）

定員：　オンライン、対面ともに定員2名

お申し込み：年2回都内対面にて開催　お申し込みフォーム ≫

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