自分の能力が発揮できるところで
嬉しい・楽しい・大好きなコトをして
最高にしあわせな人生を創りたいけど・・・
これまで家族優先で、家事・育児におわれ、自分の時間なんて持てなかった。
自分がやりたいと思っていたコトも社会的なあこがれに過ぎないのかも。
「魂の成長」のために、今世で自分がやるべきことは何だろう?
病気ではないけれど、40代になってから、身体が疲れやすい、重だるい、スッキリしない。体重も戻りにくい。
世の中、健康情報にあふれていて、何が正解かわからない。
このままではいけないとわかっているけど、結局どうしたらいいの?
自分なりにがんばっているつもりだけど、活躍している同世代や、楽しそうにしている友人を見ると、自分は・・・と比較してしまう。
本当はやってみたいコトがあるけど、踏み出す「勇気」が持てない。
「自分を変えたい」「望む未来を実現したい」を叶えよう!
・もっと自分に自信をもちたい
・自分の言葉で自分を表現したい
・ブレない自分軸が欲しい
・いつまでも成長しつづけたい
・自分を好きになりたい
・好きなコト/得意なコトを活かして働きたい、ライフスタイルを創りたい
・「自分」と向き合う時間をつくる
・「気づく」ことが大事
・「頭」で考えるより、「心」「身体(胎の底)」の声・インスピレーション(感覚)に従う
・「観察」「意識」をこまやかに
・罪悪感や怖れからではなく、嬉しい/楽しい/大好き!なコトを追求しよう
・過去でも未来でもなく「今ココ」を生きよう
「それってどういうこと?」と思ったら一緒に話してみませんか?
嬉しい・楽しい・大好きなコトで最高の人生を創りませんか?
「本当に望む未来を叶えるふり返り会」「人生ストーリー☆インタビュー」
5,000円~
【マンツーマンセッション】
単発:120分「本当に望む未来を叶える」振り返り会:15,000円 継続:毎月60分オンラインふり返り会:5,000円/月 【グループセッション(定員2~3名)】 年2回開催「本当に望む未来を叶える」ふり返り会:5,000円/人 【人生ストーリー☆インタビュー】 お気持ち制 (インタビュー当日の湯本のカフェ代・交通費のご負担をお願いしています) |
「生き方が変わる」ミネラルファスティング(断食)
49,800円~
3日間ファスティング:49,800円~
5日間ファスティング:59,800円~ ※回復食ご提案オプションあり 年4回土用グループ「ゆるファス」:参加費無料 (参加条件をご確認ください) |
アドラー心理学勇気づけ勉強会(ELMエルム講座)
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全12章でアドラー心理学の「褒めない・叱らない、勇気づけコミュニケーション」を学びます。
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本来の自分らしさを取り戻す(Recover)を
一緒にやっていきませんか?