すべての人が内に秘める可能性を発揮できる循環(めぐり)

こんなコトを想っていませんか?

自分の能力が発揮できるところで
嬉しい・楽しい・大好きなコトをして
最高にしあわせな人生を創りたいけど・・・

本当に好きなこと・やりたいことがわからない

これまで家族優先で、家事・育児におわれ、自分の時間なんて持てなかった。

自分がやりたいと思っていたコトも社会的なあこがれに過ぎないのかも。

「魂の成長」のために、今世で自分がやるべきことは何だろう?

身体が重だるいままでは、心も整わない

病気ではないけれど、40代になってから、身体が疲れやすい、重だるい、スッキリしない。体重も戻りにくい。

世の中、健康情報にあふれていて、何が正解かわからない。

このままではいけないとわかっているけど、結局どうしたらいいの?

一歩を踏み出す「勇気」がもてない

自分なりにがんばっているつもりだけど、活躍している同世代や、楽しそうにしている友人を見ると、自分は・・・と比較してしまう。

本当はやってみたいコトがあるけど、踏み出す「勇気」が持てない。

本来の自分を取り戻そう(Recover)

本来の自分を取り戻そう(Recover)

「自分を変えたい」「望む未来を実現したい」を叶えよう!

あなたの「叶えたい」はありますか?

・もっと自分に自信をもちたい
・自分の言葉で自分を表現したい
・ブレない自分軸が欲しい
・いつまでも成長しつづけたい
・自分を好きになりたい
・好きなコト/得意なコトを活かして働きたい、ライフスタイルを創りたい

れいなはこうしているヨ

・「自分」と向き合う時間をつくる
・「気づく」ことが大事
・「頭」で考えるより、「心」「身体(胎の底)」の声・インスピレーション(感覚)に従う
・「観察」「意識」をこまやかに
・罪悪感や怖れからではなく、嬉しい/楽しい/大好き!なコトを追求しよう
・過去でも未来でもなく「今ココ」を生きよう
 
「それってどういうこと?」と思ったら一緒に話してみませんか?

心も身体も整う【安心のピット】

嬉しい・楽しい・大好きなコトで最高の人生を創りませんか?

お客さまの声

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「嫌われる勇気」と「幸せになる勇気」をもって

自分が好きなこと・嬉しいこと・楽しいことをしているだけで
豊かさがあふれる人生ストーリー創りませんか?

メニュー・料金(税込)

「本当に望む未来を叶えるふり返り会」「人生ストーリー☆インタビュー」
5,000円~
【マンツーマンセッション】
単発:120分「本当に望む未来を叶える」振り返り会:15,000円
継続:毎月60分オンラインふり返り会:5,000円/月

【グループセッション(定員2~3名)】
年2回開催「本当に望む未来を叶える」ふり返り会:5,000円/人

【人生ストーリー☆インタビュー】
お気持ち制
(インタビュー当日の湯本のカフェ代・交通費のご負担をお願いしています)
「生き方が変わる」ミネラルファスティング(断食)
49,800円~
3日間ファスティング:49,800円~
5日間ファスティング:59,800円~
※回復食ご提案オプションあり

年4回土用グループ「ゆるファス」:参加費無料
(参加条件をご確認ください)
アドラー心理学勇気づけ勉強会(ELMエルム講座)
24,800円~
全12章でアドラー心理学の「褒めない・叱らない、勇気づけコミュニケーション」を学びます。

【オンラインELM(エルム)講座プレミアム】:59,800円

【メール配信の音声(動画)ELM(エルム)講座】:24,800円

【オンライン月1勉強会】:1,000円/月(初月無料体験あり)
メニュー・料金 ≫

よくある質問

ファスティングは何日間するんですか?
女性には、3日間か5日間のファスティングをオススメしています。また週末だけの1日ファスティングや、1か月間夜だけ断食をする半日ファスティングもあります。その方に適したやり方で行いますのでお気軽にご相談ください。
ファスティングの間は全く何もたべないんですか
ファスティングは基本的に、専用のファスティングドリンクとお水のみです。その他デトックスを助けるアイテムやノンカフェインのお茶などはお飲みになることができます。
ファスティング中にも仕事があるのですが
日常生活を送りながら行うことができるのが、このミネラルファスティングの最大の特徴です。これまでもお仕事、家事、育児を行いながら多くの方が実践され、むしろ忙しくしている人に向いているという声もお聞きします。
海外(国内でも地方)に住んでいるのですが・・・
ファスティングに関して、ドリンクの受け渡しが出来れば、海外でも国内の遠方の方もお申し込み頂き、実践して頂いております。ご相談ください。
ライフコーチングセッションにおいては、対面のみならずオンライン(Zoom)によるセッションを数多く行ってきています。
本当にやりたいことがまだ見えないのですが
ご安心ください。最初から明確にビジョンが見える方の方が少ないです。またやりたいことだと思っていたこともその背景に本当の望みがあったりします。お話ししていく中で、ご自身に向き合う時間をじっくり持って頂ければと思います。
話を聴いてもらうだけじゃなく、れいなさんの話もお聞きすることできますか?
もちろんです♪セッションの時間はお客さまに一番よい時間の過ごし方をして頂きたいと思っていますので、その都度、お客さまの最適な時間の使い方を一緒にご相談させて頂いております。
食に興味ありつつも、料理がニガテなのですが・・・
大丈夫!湯本自身が大の料理ニガテ主婦!出来れば自分は作らずに美味しいものが食べたいと思っていました。
ファスティングをキッカケにカンタン・美味しい・身体よろこぶ食の追求が始まりましたヨ。
れいなさんの考え方をもっと知りたいのですが
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    本来のあなたにもどり、最高な人生を創りませんか?