エッセンシャルな人生を送る駐在妻・ママが夢・想いをどんどん叶えていく「わたしらしい幸せ」ライフエディター湯本レイナです。

 

毎月開催、オンライン 1対1 「レイちゃんと未来を叶えよう」

すべての出来事に意味づけを

何となく、でもあっという間に過ぎてしまう日々。。。でも、すべての出来事には意味があると過去の日々をふり返り、これからの未来についても目的をもって描くことで、本当に描いた未来を手に入れることができます。それを実現していく月1回1時間の1対1オンラインふり返り会です。

 

こんな方にオススメです

「本帰国後の自分が過ごした1か月や1年を、なんとなく過ぎる日々にするのではなく、着実に自分の望む未来を叶える1日1日にしたい方」

「駐在生活の1日1日を有意義なものにして、本帰国後に充実してたなぁ!と思えるようにしていきたい方」

「ふり返りが大切なのはわかっているけど、1人だとやらずに終わってしまう。未来計画もそのままになりがちという方」

「今まで自分ひとりでは、目標を立てるのも振り返るのもニガテでしないできたという方」

「自分で振り返ると主観が混じるけれど、ワークを通じて客観的にふり返りをしたいという方」

「日々の家事、子育てに追われて、あっという間に1か月、1年が過ぎていってるここ数年。このままじゃ後悔する人生になる!と思いながらも、何も出来ていなかったという方」

 

ご参加された方の声(対面の会の声を含む)

これまでニガテでそのまま放置していたことに対して、今は着実に対応している。それもここ1年以上毎月欠かさずふり返りをレイナさんとしてきて、勇気づけや気付きをもらい、翌月にテーマをつけてコミットできたからこそ。ふり返りの威力は本当に大きいと思う。」3児のママ・管理職ワーママ Y. M.さん

「自分の過ごした日々とこれからに対して、共感してもらったり、新たな気付きをもらったりして明るく前向きな楽しい気持ちになれる。 だからこそ、また挑戦し、今継続していることをがんばり続けることができる。」2児のママ 下田美和さん

「これまでも目標は自分で書き出していましたが、振り返りに時間をとることをあまりしてきませんでした。今回のセッションで、今年一年、うまく行かなかった事や、それなりに頑張ってきたことを時系列に振り返り、その時の気持ちや意味付を改めて思い出すことができました。それらを皆さんに聞いてもらうことで、自分の中のモヤモヤがスッキリしたように感じます。セッションの後は、新年に向かって一層前向きになれたような充実感を感じました。ありがとうございました!」英語パーソナルトレーナー小林真美さん

「皆さんのお話を聞いたり自分の想いを話す中で、毎回たくさんの気付きをもらえる会です。しかもかなり楽しみながらこの会に参加するまでは、目標を立てるのも振り返るのもこんなに楽しみながらやったことなかったと思います。どちらかというと苦しい作業でした。それが帰りには何でも出来ちゃいそうな前向きな気持ちになれている自分がいるから不思議。あたたかくワクワクした気持ちで新年を迎えられそうです。ありがとうございました!」35歳からの素肌コンシェルジュ 山森そのみさん

 

「レイちゃんと未来を叶えよう」のメリット

◆ ライフコーチとのやり取りで、試してみようと決めて → 試して → 報告して → また変えてみて →試すなどの試行錯誤を、コーチと一緒に行える

◆ 忙しい毎日の中で後回しにしがち、だけど本当は大事なことである「ふり返り」と「目標設定」のために、「敢えて時間をとる」ことができる

◆ オンラインでも可能なので、駐在先での生活を振り返り・目標設定することもできる。忙しいワーママでも、自宅から一歩も出ずに実施できる

 

「レイちゃんと未来を叶えよう」に参加すると・・・

★ 毎月の目標づくり・振り返りの習慣が身に付く

★ 出来なかったことばかりに目がいっていたのが、頑張ってきた・出来てるところもある自分を認めることができるようになる(自分自身がイイ気分でいるを自然にできるようになる)

★ 自分自身の状態を客観的にみるので、継続的に参加することで1年の中でのこの時期に自分はパターン・クセがある、ということが見えてくる

★ 日々の生活の出来事すべてに意味づけをして、人生の糧にする習慣が身につく

★ 実際に毎月オンラインで実施されてる方には、続々と望む未来が手に入っていると報告を頂いていて、さらに未来設定と実現が加速している

 

レイちゃんと未来を叶えよう

料金: 5,000円(税込)

時間: 1回1時間

場所: ご自宅やカフェなど、Wifiがつながり、Zoomビデオ会議システムが使えるならどこでも♪

定員: マンツーマン

お申し込み:オンライン1対1で毎月開催 レイちゃんと未来を叶えよう お申し込み ≫

 

エッセンシャルな人生を送る駐在妻・ママが夢・想いをどんどん叶えていく「わたしらしい幸せ」ライフエディター 湯本 レイナ

チームフロー認定コーチ

アドラー勇気づけ勉強会ELMリーダー

Parent Effectiveness Training 親業訓練コンシェルジュ

 

<<各コース共通ご注意事項>>

かかりつけ医のカウンセリング等を受けられている方は、コーチングを受けるにあたり、やりとり(複数回になることもございます)をさせていただくことがあります。

≪各コース共通キャンセルポリシー≫

前日までにご連絡をいただいた場合、日程のお振替を致します。(2回まで)3回目はキャンセルとさせていただきます。予約時間を10分過ぎてもご連絡を頂けなかった場合、そのセッション予約はキャンセルとさせていただきます。キャンセルの場合、セッション料金は返金致しかねますので予めご了承ください。

 

 

☆ 世の中のすべてのママたち、今日もお疲れさま ☆

☆ 今日何があっても、今日のママよく頑張った ☆

~ママが幸せだと子どもも家族も世の中もうまくいく~