【自分の身体を知る】血液検査を受けてきました!
先日、実母の血液検査に付き添いで行き、自分も血液検査をしてきました(笑)。 もと
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今年2~4月の3カ月間、グルテンフリーをベースとしたお食事管理サポートをさせて頂
独身時代はよくカフェ雑誌を買い込んでは、自分の好きな雰囲気のカフェ巡りをしていま
「自分の血糖値のアップダウンはどうなっているんだろう?」 去年のちょうど同じくら
昨年「本当に望む未来を叶えるふり返り会・個別セッション」にご参加されたお客様から
先日、コーチ仲間とのランチで、池袋にある「ベジタリアンブッチャー」に行ってきまし
よく頂く質問にお答えします! 「運動が習慣化されているのですが、ファスティング中
3月に「自分に向き合う個別セッション」のマンダラチャートセッション(一部チャリテ
ファスティングマイスター仲間と一緒に去年訪れた、地元で気になってたガレットのお店