TeamHackersというサイトで、「人と比べないために・・・」というテーマでインタビュー記事を掲載頂きました。

エッセンシャルな人生を送る女性が夢・想いをどんどん叶えていく「わたしらしい幸せ」ライフエディター湯本レイナです。

「人と比べないために・・・」

「人と比べないために出来ることは?」というお題から頂いたインタビューでしたが、ついつい人と比べちゃうことは誰しも起こること。それはある程度成功している人とか、成長している人はやらないかといえば、そうではないこと。

なので、「人と比べるってどういうことなのか」「人と比べてしまうのは仕方がないとはいえ、そういう時にはどうしたらいいのか」という観点について、お話しさせて頂きました。(編集の都合で私の言葉そのままではない部分もありますが、参考になる方がいらっしゃれば嬉しいです)

人生を楽にする「他人と比べない術」~アドラー心理学派コーチングの簡単3ステップ~