6月にマンダラチャートセッションを受けてくださったパーソナルトレーナーの中澤ひとみさんから、感想を頂きましたのでご紹介いたします（掲載の許可を頂いております）。
マンダラチャートセッションを受けようと思ったきっかけ
- とっ散らかった思考を整理するという文章に惹かれたので。
- 家が焼けてしまった方へ料金の一部を寄付されるということで、微力ながら、お役に立てればと考えました。
マンダラチャートセッションを受けて良かったコト
- 90分間でしたが、とても楽しい時間でした。
- とっ散らかった思考を整理することで、原点に戻ることができました。
- 新しいアイデアをいただくことができました。
- 今の自分でよい。背伸びをしない。今の自分を好きな人が集まってくる。それでOKを出すことができました。
マンダラチャートセッションをオススメするとしたら？
どうしたらいいのか、足踏み状態の人に「とっ散らかった思考を整理してくれて、自分がどう行動をしていくのかを見つけることができる」と教えてあげたいです。
全体の感想
- 受ける前は、自分はこれからどうしようかと考えていたというか、結局、いかに収入をいただくかを考えていたので、考えることを止めていました。考える振りをしていました。そんな自分を出すことで、止めていた部分が、前進することができました。楽しみながら、前進できます。
- 感想を書きながら、今まで収入を得たいために、人の価値観で動いていました。人の価値観で動いているということは、人に私の人生を渡していることになります。今回原点に戻ることができたので、また、自分の価値観で人生を送ることができます。ありがとうございました。
（鳥取県在住 パーソナルトレーナー 中澤ひとみさん）
ひとみさん、ありがとうございました。
皆さまからのご相談をお聴きしていると、やはり悩んでいる時はどうしても視野が狭くなりがちな時だと感じます。
「頭の中がとっちらかってる時」って、ご自身でいろんな角度から考えているようで、実は本当の自分の価値観や本音・奥底にある気持ちは置いてけぼりにされてる時でもあったりします。
でも、気持ちよく何でも話していただく中で、ご自身でその状態に気づき、そしてそこからご自身でどうしていきたいかに気づかれていくというプロセスが必ず起こっていきます。
今回、ひとみさんの中でも同じようにご自身の中で確固たるものを確認できたということで、嬉しく思います。
湯本の「しあわせになる勇気が持てる個別セッション」では、湯本から何か特別なアドバイスをするわけではなく、ただただご自身の中にあるものを気持ちよく話して頂き、ご自身の中にある本当の自分との対話をして頂くようなセッションです。
なので、「何かを教えてもらうため」「効率よく成功するためのアドバイスが欲しい」という方には向いていないかと思います。
逆に、ご自身に向き合い、本当の自分の気持ちに出会いたい、素直な気持ちを受け止めてあげたいと思われている方にとって、善い90分を体験されることと思います。
あなた自身に向き合う時間を湯本が一緒にお手伝いいたします。気になる方はお問い合わせくださいね。
