嫌なところが目立つ人って・・・
現在、南アメリカ大陸の国に駐在中の駐在ママが、アドラー心理学勇気づけ勉強会のオン
海外子育て
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日本の生活でのストレス・イライラをどうしたらよい？
先日、本帰国後、半年強が経つ元駐在ママ（彼女はスライド続きで合計10年ほど、3か
相手の聴き下手が気になる時には・・・
コミュニケーションを学び、聴き方・話し方を自身が身につけようとしている時って、周
「同感はできないけど共感はできる」
現在開催中のオンラインによるアドラー心理学勇気づけ勉強会（ELMエルム講座）を受
駐在ママにご好評頂いています♪オンラインによる「勇気づけ勉強会」
3月からオンラインELMエルム講座の第5期がスタートしました♪ エッセンシャルな
毎日が精いっぱいで「本当にやりたいこと」を考えているヒマがない！そんな方へ
「本当にやりたいことを考えたい、でも実際は毎日が精いっぱい・・・」そんな想いを抱
「私であることの勇気」を持とう！
アドラー心理学では、普通である勇気＝わたしであることの勇気がしあわせな生き方に繋
自分のものの捉え方が自分を苦しめていると思ったら
自分では当たり前と思っていることも、意外と歪んでみていることだったりするんです。
旬の野菜を使いこなすには
ファスティングが生活の一部となると、自ずと食育（何を取り入れるか）にも目がいくよ