我が家は、私がファスティングをする前からあまり「ふりかけ」を買うことはありませんでした。添加物が多いイメージがあったから。
それでも子供が小さい頃はそのパッケージに惹かれて「買って」「買って」とせがまれ、買わされることももちろんありました。
子どもが好きなキャラクターが描かれているもの。
それは箱の見た目なだけで、ふりかけ自体は、どのパッケージであっても同じなのにね。
で、子供も大きくなり、もっぱら我が家のふりかけは、お米を自宅で精米するときに出る「米ぬか」を使った手づくりふりかけになりまして、スーパーなどで買うことはめっきりなくなったのですが、、、。
先日の夫の献血で「ゴールデンウィークプレゼント」でもらったのが、この「トミカ」のふりかけ。
男の子だったら、車派か電車派のどちらかになるくらい、みんな好きだよね～。
でも、この裏の原材料を見たら、子どもには食べさせたくなくなる・・・。
こうしてみると、ものすごい添加物の羅列ですよね。正確に言うと、「調味顆粒」の表記も含まれているのですが、それだって野菜なら野菜そのものから摂れるのが一番なわけで。
このパッケージでこどもが買いたいと言われたら、買ってあげたいと思うのが親というもの・・・。そしてそのパッケージに「カルシウム豊富！」とか「野菜も摂れる！」なんて書いてあったら、親も買いたくなっちゃうものね。
大人も子どもも安心して買えるモノが、もっとたくさん、手軽に日本にもあったらイイのになと常々思います。
「自分を変えたい」「望む未来を叶えたい」40代女性のための「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」が持てるようになるレッスン
ライフトークパートナーの湯本レイナ
ファスティングを通じて、普段の食事の食材との向き合い方もこんなに変わってきました。まさに「選ぶものが変わる」「生き方が変わる」きっかけになったのが、ファスティングだったといえると思います。
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