11月23日(水)~29(火)の1週間、ファスティングマイスター学院主催の「ゆるファス」企画が開催されます!
「ゆるファス」とは、一日3食のお食事のうち、1食をファスティングドリンク、またはヘンプシェイク(※)で置き換えて半日ファスティングを1週間続けるというもの。
9月上旬に開催された際も、100人以上の方が参加されて大盛り上がりでした!
マイスター学院の上級講師がLineオープンチャットでサポートしてくれるので、ファスティングが初めての方も安心して参加できます。
また、他の方が残りの2食をどんなお食事で過ごしているのかも、オープンチャットで見ることが出来るので、食生活改善が目的の方にとっても、とっても勉強になります。
1週間の間に半日ファスティングを行う日数も規定があるわけではないので、気軽に参加できますヨ。
今回は、9月1日に新発売された「MANAプレミアム」発売記念ということで、キックオフミーティングの際にはマイスター学院の特別医療顧問の野口先生による無料セミナーもお聞きすることができます。
特に病気というわけではないけれど、日頃の健康維持のため、年を重ねるほどに元気に美しくいたい方に、ぜひ取り入れて頂きたいのが、半日ファスティングです!
「ゆるファス」はこんな方にオススメです!
- わかっちゃいるけど、やっぱり食べたい方
- 仕事上、食べることが多く、5日間などロングファスティングが難しい方
- トレーニングなど激しい運動を続けながらファスティングをしたい方
- ファスティングを行った後のリバウンド防止に、食生活の定着をしていきたい方
- 最近食べ過ぎで、内臓を休ませてあげたい方
「ゆるファス」のメリット!
- 一日の中で一定期間内臓を休ませながら、お食事を楽しめる
- 生活習慣・食習慣の見直しができる
- 食べ過ぎ防止につながる
- いつもの日常生活を送りながら実施しやすい
- 飲み会など変則的なスケジュールでも実施しやすい
2022年11月度ファスティングマイスター主催「ゆるファス」概要
期間:11月23日(水)~29日(火)
参加費:無料!
参加条件:
- マナプレミアムを使用して、 期間中に「ゆるファス」を実施。
- 年会費をお支払いされている支部長またはファスティングマイスターの方、及びご紹介を受けた一般の方
- 申込フォームに記載の案内事項に同意いただいた方
お申込み期限:11月13日(日)17時
実際の「ゆるファス」のやり方は、事前の上級講師によるキックオフミーティングで説明を聞くことができます。
ご参加希望の方には、お申込みフォームへのリンクや、MANAプレミアムのお手配を致しますので、下記、お問い合わせフォームよりご連絡くださいね!
MANAやKALAと何が違うの?というのは、以前の記事「【先行告知」ファスティングドリンク新商品MANAプレミアム」にも書かせて頂きましたが、シンプルに比較すると以下のような感じです。
- MANA:ファスティング専用ドリンクとしての基本ベース成分が含まれている
- MANAプレミアム:ファスティング専用ドリンクとしての基本ベース成分に + より美しく年齢を重ねていく・自分で自分で自身を守るチカラを高める効果が期待できる成分が含まれている
- KALA:ファスティング専用ドリンクとしての基本成分に + デトックス&リセットの効果を期待できる
血糖値安定のために普段の食事以外に取り入れたり、食事がとれない時の栄養補給などの用途にはMANAが使えそうだったり、40代50代女性の変わりゆくご自身の身体を大切に労わる用途にはMANAプレミアムが使えそうだったり、やっぱり5日間ファスティングでしっかりデトックス&リセットをしたい時にはKALAがよさそう、などなど、ファスティングドリンクに迷ったら、お近くのファスティングマイスターにご相談くださいね。
MANAプレミアムは定価11,340円(税込)です。MANA(定価9,155円税込)よりも少し高いけれど、濃度UPで(MANAが1.5日間断食に使えるのに対して)2日間断食に使えます。
2日間断食の場合でも、5日間断食のときのように、回復食時期にもファスティングドリンクを活用されてくださいね。
「ファスティングのやり方がわからない!」というファスティング初めての方は、最初はぜひともファスティングマイスターのサポートを受けながらファスティングを楽しまれることを強くオススメします。独自のファスティング方法で行って体調を崩されたり、効果を実感できなかったりしたケースを知っているので・・・。
適切な方法で、適切なアイテムを使って、楽しくスムーズに効果的にファスティングを生活に取り入れましょう!
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