【募集中：早割り5日間ファスティング】卒業・入学式までにママもキレイになろう！

2月ももう中旬。来月の卒業式、再来月の入学式のシーズンも、もう目の前です。

お子さんの卒業式や入学式。主役はもちろんお子さんたちなのですが、ここまで育ててきたママやパパたちも参列する大事な日でもありますよね。

学校の前で一緒に撮る記念の写真など、一生ものになるコト、間違いないですし。写真はずっと残るので、やっぱりママもキレイでいたいものです。

そこで！「卒業式・入学式に向けて、ママもキレイになろう！　～５日間ファスティング～」のご案内です。（※3日間ファスティングでも可）

ファスティングはもともと「デトックス＆リセット」が主目的で、「ダイエット効果」はその副産物ではあります。が、湯本自身もそうでしたが、やっぱり最初のキッカケは「スッキリきれいになれる」ことであったりしますよね^^

そんなキッカケからファスティングを初めて体験して、その本来の良さを実感し、ファスティングをライフスタイルにとりいれて、健康的に痩せることができ、家族の健康的な食生活にも知識を活かすことができ、結果的に自分も家族もみんながハッピーな毎日が送れています。

お子さんの卒園、卒業、そして入園、入学などのセレモニーシーズンは春！

春はちょうどデトックスの季節でもあるので、記念写真に残るご自身の見た目ももちろんのこと、その後の健康的なママの身体づくりのためにも、この機会に5日間ファスティング始めてみませんか？

ファスティングをされた方の声

（掲載の許可を頂いております）

「ファスティングの良さは、リセットできること」（東京都在住40代女性）

「今までの習慣を断ち切ることができた」（静岡県在住30代女性）

「自己流でないことがどんなに素晴らしいか、興味のある人に伝えていけたらよいなと思います」（愛知県在住40代女性）

「気づくと花粉症の薬を飲まなくてもよくなっています」（静岡県在住40代男性）

「イライラすることが減った」（東京都在住40代女性）

ファスティングはこんな方にオススメ

一度、自分の身体の調子を見直し、整えたい
身体を整えて、仕事などのパフォーマンスを上げたい
病気というわけじゃないけど、何となく感じている不調をスッキリさせたい
食生活を改善させたい
産後太りを解消させたい
育児を始めてからあきらめていた自分の体型、思い切って変えたい

「卒業・入学式までにママもキレイに！」ファスティング概要

卒業式や入学式にスッキリしたママで参列するために、早めに準備を始めましょう。

期間：

【5日間ファスティング】準備期（2日間）・ファスティング期（5日間）・回復食期（5日間）の全12日間

【3日間ファスティング】準備期（2日間）・ファスティング期（3日間）・回復食期（3日間）の全8日間

※準備期の前に1～2週間ほど「プレ準備期」を設け、安心してファスティング期に入れる準備をします。

※プレ準備期は食事の制限は特にありません（多すぎるものは少なめに控えていきましょう、程度です）。準備期はお食事内容に多少制限を設けます。ファスティング期は基本的にはファスティング専用ドリンクとお水とサポートアイテムのみで過ごします。回復食期も準備期のようなお食事の制限が多少あります。これらをもとに、会食などの日程を考慮されて、スケジューリングを行います。